F&S Cirkelfys

Hemma igen från ett nytt spännande pass på Friskis & Svettis, cirkelfys.



Cirkelfys
Första passet där det var minst lika många manliga som kvinnor deltagare. Det tyckte jag var väldigt roligt! Cirkelfys är alltså ett pass som killarna faktiskt vågar gå på. Jag vet inte om det är någon slags fördom jag har angående killar men jag känner på mig att de inte gärna går på pass som typ aerobis (då jag var där var vi bara tjejer). Lika så på afrodansen var majoriteten kvinnor, dock hade en modig man vågat sig dit. Hur som helst så är inte tanken att jag ska fördjupa mig i vad som är manlig och vad som är kvinnlig utan vad jag tyckte om passet. Jag tyckte det var super kul! Det fanns tio stationer som man besökte tre gånger totalt efter en snabb och effektiv uppvärmning. I slutet varvade vi ner tillsammans och körde lite avslappning. Nu är jag trött i musklerna men det är bara härligt känsla efter en hel veckas träningsuppehåll. Äntligen är jag tillbaka!







Bilder från min alternativa middag som jag njöt av i god tid innan träningen. Här ovan är det mumsig grönsakssoppa på burk. På den undre bilden syns sushi och två mackor som jag åt till.





Kommentarer
Postat av: Mörkgrön Solitär

Vill bara tipsa om Wendie Pett, www.wendiepett.com.

Träning utan vikter, med bara kroppen som motstånd.

Hon är mycket inspirerande. Finns några klipp med henne på Youtube.

Roligt att läsa att du satsar på en hälsosam livsstil. Lycka till.

2011-02-03 @ 14:16:48
URL: http://morkgronsolitar.blogspot.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0